日本メンタルヘルス協会|スクールの評価、評判、口コミ費用まとめ

投稿日:2018年11月26日 更新日:

日本メンタルヘルス協会は、「普通の人がより自分を活かし健康な心で生活をする」考えを広めるための活動をしている団体です。

深く悩みを抱えた人のカウンセリングよりも
その手前の段階で、自分を守る予防的な力をつけることに重きをおいているスクールです。

東京、大阪、名古屋、福岡で心理学講座を開催しており、公式サイトには設立年月日や運営会社は記載されていません。企業研修の実績は2003年から掲載されているため、少なくとも2003年以降から運営を続けています。

日本メンタルヘルス協会の評価

総合評価 3.75

費用 通いやすさ 資格について 仕事の紹介
A S A C

費用について

3つのコースに分かれており、研究コースから費用が上がります。

基礎コース前編:25,000円(税込)全4回(12時間)
【1時間換算での費用】25,000円÷12時間=2,083円

基礎コース後編:62,000円(税込)全8回(24時間)
【1時間換算での費用】62,000円÷24時間=2,583円

研究コース(プロコース):363,000円(税込)全27回(81時間)
【1時間換算での費用】363,000円÷81時間=4,481円

(※研究コースの料金については、問い合わせて確認致しました。)

基礎コースの学びのハードルが低いのが良いですね。研究コースの1時間換算の費用は4,400円ですが、スクール平均的には7,000円ですのでやや安めです。

通いやすさ

すべての拠点が駅から徒歩5分以内にあり、講座も平日の日中・夜、土曜と分散されていて、非常に通いやすい日程で組まれています。

資格について

基礎コースの修了とレポートの提出で「基礎心理カウンセラー
研究コースの修了で「公認心理カウンセラー
の資格が取得出来ます。(どちらも日本メンタルヘルス協会認定)

仕事の紹介について

特に仕事の紹介はされていませんが、他のスクールと比較して本を出版されている修了生が非常に多いです。(詳細は後述します)

スクールで学べる内容について

基礎コースの前編後編については、聴き方や伝え方、感情のコントロール方法等、仕事や日常に活かしやすい内容です。

研究コースについては、世界的に使われている心理学や療法が多めで、「流行心理学」、「老いの心理学」、「禅」等の独特のプログラムも組み込まれています。

日本メンタルヘルス協会の特徴とレビュー

修了生の実績について

修了生の本の出版数では業界NO1です。業界の中だけでなく、世間に名が知れ渡っている人もいます。

代表的な修了生とその著書

  • 心屋仁之助氏
    「性格は捨てられる」等著書多数
  • ひすいこたろう氏
    「名言セラピー」等著書者多数
  • 上村光典氏
    「最強リーダーのパーフェクトコーチング」等著書多数
  • 林 恭弘氏
    プロカウンセラーが教える「ダメな自分」の救い方
  • 石井貴士氏
    本当に頭がよくなる 1分間勉強法

上記以外にも出版されている方が多数います。

タイトルを見ても同協会の方針通り、悩みの深い方が対象ではなく、普通の人がより健康な心で生活をするというテーマと一致していると思います。

評判、口コミについて

3,500円の1日体験講座は、月に3回程度行われています。以前それに私の知人が参加したところ、

心理学をおもしろおかしく話していたが、クライアント(相談者)を笑い者にしているように感じられて、そこが合わなかった。

と話してくれた事があります。

日本メンタルヘルス協会は、Youtubeに動画をいくつかアップされていますが、確かに↓の動画ではそのような表現に感じられます。

クライアントに「5年もこの事で泣いているんです。」と言われて、「5年も続くとしんどいですよね。」と受け止めるタイプのカウンセリング・傾聴ではないのは確かですね。

日本メンタルヘルス協会は、Youtube公式チャンネルに他にも多くの動画をアップされています。10分弱の講座動画が多いですが、こちらを見て続きを聞きたいと感じるかどうかで、体験講座を受けるかどうかを判断されると良いと思います。

ダイジェスト版とはいえ、これだけの数の講座動画をアップされているカウンセリングスクールは、非常に珍しいです。

研究コースを実際に受講された方からの口コミ

当サイトをご覧頂いたTさん(女性)から、↓の口コミを頂きました。

私が受講している時は、企業コンサルタントの方も多くいて、講師のパフォーマンスを学びに来てる人もいました。そういう方からすると、セミナーの作り方という観点から聴いているので、悩んでいる人の描写はとてもイメージしやすいと言っていました。

Masaさん(基礎コース、プロコースの修了生)から頂いた口コミ

YouTube動画の捉え方は人それぞれですが、私自身は実際の講座を通して、クライアントさんをバカにしていると感じたことはありませんし、講座の入口(基礎コース前編第1講座)では傾聴をしっかり学びます。
実際、全講座を通じて私が最も変わったのは、人の話を聴けるようになったことです。家族の話、友達の話、部下の話、仕事相手の話、聴き方が変わるとこんなに反応が変わるんだと身を持って感じています。
特に娘や息子との人間関係は、この聴き方を繰り返し学んでいなければ、全く違うものになっていたと思います。

また、心理学を誰かのために使うのではなく、自分の心に向き合うものとして捉えられたのも大きかったと思います。どこにいっても合わない人はいるものですし、思い通りの環境でいられることばかりでもありません。自分が変わることの大切さを学び、苛立った自分の気持ちを理解できるようになると、以前に比べかなり心穏やかに過ごせるようになりました。

きよちゃんさん(基礎コース、プロコースの修了生)から頂いた口コミ

(伝えたいことが沢山ありすぎて、ついつい長文になってしまいました(^^; 良かったら、お付き合いください)

3年前までの私は、土日祝日はブライダル司会、平日は事務職、さらにPTA副会長をしていました。あるきっかけから人間関係が上手くいかなくなり、何とかしようと頑張れば頑張るほど悪い方向に向かってしまって。自分自身を心身共に極限まで追い込んでしまい気付けばコントロールできない状態になっていました。

動悸、不眠、パニック障害、当たり前に出来ていたことが出来なくなり、それでも司会業は、半年先まで予約が入っているので、安定剤を服用しながら、何とかこなしていました。
ふと「このまま車であの交差点に突っ込んだら楽になるかも・・・」と、そんな事が一日に何度も頭をよぎりました。
自分には価値がない、こんな自分は生きていても仕方ない・・・と、意味もなく涙が溢れる日々。

そんな私がたどり着いたのがメンタルヘルス協会でした。

体験講座はとにかく涙がとまりませんでした。久しぶりに心から笑って、感動して、自分を取り戻せた感覚でした。
メンタルヘルス協会の「普通の人がより元気に、精神を向上させ、健康な心で生活する」という理念に基づく講座内容は、私のように普通の生活で精神を病んでしまった人にはピッタリの内容だと感じました。基礎12講座だけでも、健康な心で生活できるようになるには十分な内容だと思います。

講座では必ず一緒の席の方とシェアをする時間があります。人の考え方は多様であるということ、様々な状況で頑張っている人たちが沢山いること、自分だけではないこと、悩み・苦しみも人によって受け止め方が違うことなどを実感することができました。基礎講座が終わる頃には自信と生きる力を取り戻し、病んでしまったことも良い経験だったと思えるまでになっていました。

私の悩んだ経験が誰かの役にたつなら、という使命感のようなものが湧いてきて、そのままプロコースに進むことにしました。

プロコースは、自分と向き合うことが出来る講座でした。自分の心の癖、捉われ、それが出来上がった過去とも向き合わないとならないので、闇が深い人には辛く感じる時もあると思います。私も自分の闇に気付かされた1人ですが、信頼できる仲間が居てくれて、お互いに自己開示したり、支え合ったりと影響し合うことができたおかげで乗り越えることができました。その関わりから学べたことは本当に沢山あります。講座を通し、仲間との関わりがとても強くなりました。大人になってこんなかけがえのない仲間ができるなんて思っていませんでした。これは他の講座にはないことかもしれません。

講座には、健康な心でより充実した毎日を過ごせるようになる為のヒントが沢山詰まっています。基礎講座だけでも十分満足できると思います。

メンタルヘルス協会では、講座を修了した後も永久的に受講が出来るリピート制度があります。
とてもお得に再受講できるので、私も毎月のようにリピートさせてもらっています。経験のない方には「すでに学んだことなのに?」と思われる方もいるかもしれませんが、1日、1ヶ月後、1年後、と経験値が上がると、同じ講座でも自分に響く箇所が違ってきたり、前回は見えなかったところが見えるようになったりします。自分の成長に合わせ学んでいける感覚です。特に疲れている時は、リピートしたくなります。講座を受けると元気がでるので(^_^)

リピート制度もありますし、授業料は他の講座に比べて破格だと思います。この受講料でこんなに濃い内容の講座はそうそうないと思います。

私が自分の辛かった過去を克服できたと感じられたのは、起こった事にも意味があり今の私を作ってくれた経験だった、と心から受け入れられた時です。それまでは、攻撃を繰り返していました(自分自身に対して)。そして、それにさえ気付いていなかった。私は大丈夫!幸せだし!と頑なでした。それに気付くことができ、私の人生は本当に生きやすくなりました。メンタルヘルス協会で出会った講師の皆様、仲間達のお陰だと思っています。

とにかく楽しいですよ(^_^)

こちらのスクールは、他校と比較して口コミの投稿を多く頂いてます。内容を確認後、リアリティの感じられる口コミを掲載させて頂いてますが、個人個人の感想であり、学ぶ人の立ち位置や目的によって感じ方は変わってくるため、自分自身の感覚を信じるのが1番後悔が無いと思います。

講座の解約・キャンセル・返金について

リサーチした所、返金の規約についてはWEB上で公開していませんでした。

まとめ

内容をまとめてみて、設立日や運営元の詳細(株式会社か否か不明)、返金規約等をWEB上に記載していない点について、若干気になりました。

日本メンタルヘルス協会は、各種恐怖症等の精神疾患や、深い心の悩みを抱えた人のサポートをしたい方には向いていません。

心理学・カウンセリングスキルを活かして、普通の状態の人の心の免疫力を高めるサポートをしたい方向けのスクールといえます。

修了生を見ればそのスクールの実力がわかるといいますが、修了生の活躍や本の出版数等の実績は、本当に目を見張るものがあります。

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